Soleksem kan och bör undvikas helt

Soleksem är en form av solallergi som snabbt orsakar klåda eller eksem efter vistelse i solen. Det går mycket fortare att utveckla soleksem vid solning än det gör att bränna sig i solen.

Blåsor och svullnader
Soleksem kan yttra sig som rodnade hudområden med små svullnader och blåsor, eller enbart i form av klåda. Eksemet uppkommer omedelbart, eller bara några timmar efter, solexponering.

Efter en tillvänjningsperiod med kortare soltid, och användning av solkräm med hög solskyddsfaktor, kommer huden gradvis att kunna tåla mer sol. Därför är det vanligt att man utvecklar soleksem tidigt under sommarhalvåret.

Denna typ av eksem är vanligast bland unga människor men kan också förekomma för första gången hos äldre personer.

Rodnad, svullnad, blåsor och klåda är de vanligaste symptomen på soleksem. Det finns emellertid stora variationer i hur soleksem visar sig hos olika personer.

Soleksem brukar försvinna efter ca en vecka
Efterföljande utbrott kommer att likna det första utbrottet av soleksem. Soleksemen kan sitta i upp till en vecka och försvinner av sig själv om du undviker att vistas i solen.

Man utvecklar vanligtvis inte soleksem i ansiktet men däremot påverkas ofta hudområdet i V-ringningen på bröstet, samt armar, ben och nacke (hudpartier som exponeras för sol).

Soleksem kan ses som en allergi mot solljus, och då är det viktigt att låta huden få vila för att den ska återhämta sig. Använd solkräm med hög solskyddsfaktor och klä dig i täckande kläder som skyddar de drabbade områdena. Undvik också att vistas i solen mitt på dagen, när solljuset är som starkast.

När eksemet har försvunnit kan man gradvis börja exponera huden för sol på nytt, så att den med tiden blir starkare och bygger upp ett skydd.

Receptfria läkemedel
Hydrokortisonkräm dämpar eksemet och kan användas tillsammans med antihistaminer, för effektiv lindring av klådan. Dessa preparat kan köpas receptfritt på apotek.

Aloe Vera och kylande krämer kan också vara bra alternativ för att dämpa obehaget i huden.

Om eksemet inte förbättras, kontakta läkare för att avgöra om det finns någon annan orsak till utslagen.

Fakta om soleksem:

  • Soleksem uppkommer omedelbart eller bara några timmar efter solexponering.
  • Soleksem är en form av allergi mot sol, som vi kan undvika genom att skydda huden mot starkt solljus.
  • Soleksem kan yttra sig som rodnade hudområden med små svullnader och blåsor, eller enbart i form av klåda.
  • Det går att gradvis vänja huden vid att tåla mer sol.
  • Solkräm med hög solskyddsfaktor skyddar också mot soleksem.