Einträge von Ole Melkevik, PhD psychology

Die Teufelskreise von Schlaflosigkeit, Depressionen und chronischen Schmerzen

Schlaflosigkeit, chronische Schmerzen und Depressionen sind verbreitete Beschwerden, unter denen viele Menschen ein- oder mehrmals im Laufe ihres Lebens leiden. Im Folgenden möchte ich gerne erläutern, warum diese Krankheitsbilder die Tendenz haben, bei den gleichen Menschen aufzutreten und warum eine dieser Beschwerden ein gesteigertes Risiko für eine oder sogar beide der anderen Probleme mit sich führt. Schließlich werde ich auch erklären, warum man sich dieser Sachverhältnisse bewusst sein muss.    Read More